Rumblyの使い方ガイドhttps://rumbly-fasting.pages.dev/ja/blog/毎日の記録に役立つ、小さな使い方を集めました。アプリの機能を一つずつ、わかりやすくご紹介します。jaいつもの習慣を、実際の時刻で。はじめてのRumbly記録https://rumbly-fasting.pages.dev/ja/blog/record-your-first-fast/https://rumbly-fasting.pages.dev/ja/blog/record-your-first-fast/普段から行っているファスティングを記録してみましょう。開始と終了の操作から、履歴の確認までを紹介します。Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 GMTタイマーを押し忘れたら、実際の時刻に直そうhttps://rumbly-fasting.pages.dev/ja/blog/edit-a-missed-record/https://rumbly-fasting.pages.dev/ja/blog/edit-a-missed-record/開始や終了の操作を忘れても、あとから記録を整えられます。終了した記録の修正と、過去の記録の追加方法を紹介します。Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 GMT機種変更の前に、Rumblyの記録をバックアップhttps://rumbly-fasting.pages.dev/ja/blog/backup-your-records/https://rumbly-fasting.pages.dev/ja/blog/backup-your-records/記録を開けるうちに、バックアップファイルを保存しておきましょう。ファイルに含まれる情報と、読み込み前の確認点をまとめました。Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 GMT